ERSAĞ ÜCRETSİZ ÜYELİK (İNDİRİMLİ MÜŞTERİ HESABI)

İletişim 0538 971 1155

1- Üyelik ücretsizdir

2- Üyelik aidatı yoktur.

3- Her ay sipariş verme zorunluluğu yoktur

4- Satış yapma zorunluluğu yoktur

5- Üyelik kaydı ilem ürünler indirimli alınır

6- Her ay 100 liralık siparişe 1, 150 liralık siparişe 3 Ersağ ürünü

üyelere hediyedir.( Hediyeler en çok kullanılan Ersağ ürünleridir.

7- Ay içerisinde iki defa ilan edilen kampanyalarda hediye sayısı 

arttırılır Bu kampanyalardan sadece üyeler yaralanır. 

8- Üyelik avantajları ömür boyu sabittir.

9- Her Ersağ üyesi bir ÇEVRE GÖNÜLLÜSÜ’dür

10- Ersağ üyeliğini kazançlı hale getirip aile bütçesine katkıda

bulunabilir yada meslek olareak icra edebilirsiniz

11- Ersağ sistemi helal kazanç sistemine uygundur.

Özlem Ayral 

İletişim 0538 971 1155

VÜCUDUMUZUN MAGNEZYUM İHTİYACI

İLETİŞİM 0538 971 1155

❎Vücudumuzun Magnezyuma İhtiyacı❎

Magnezyum, 300’den fazla enzime etki eder.
➡️Hücrelere,
➡️Kaslara
➡️Sinirlere fayda sağlar.

➡️Kan basıncınızı düzenler ➡️Metabolizmadaki protein ve kalsiyum oranını dengeler. Saydıklarımızın hepsinin sağlıklı bir bireyin vücudunda olması gerekir. Magnezyum eksikliği nedeniyle ortaya çıkan rahatsızlıklar birçok bireyde görülür. Magnezyum ve eksikliği durumunda oluşan rahatsızlıklar hakkında bilgilenmek için okumaya devam edin.

❎Neden Magnezyum Eksikliğine Maruz Kalıyoruz?❎

➡️Eskiden günlük ihtiyacımız olan magnezyumu yediğimiz besinlerden rahatlıkla alıyorduk.Fizlyoloji uzmanı Rune Eliasson, endüstriyel çiftçilik nedeniyle yediğimiz besinlerdeki magnezyum oranının ciddi şekilde düştüğünü ifade ediyor.Eliasson, ABD’de yaptığı çalışmada 1914 ile 1992 yılları arasında bir elmanın besleyiciliğinin %82 oranında azaldığını söylüyor.
➡️Magnezyum eksikliğinin bir diğer nedeni de insanların beslenme şekillerini değiştiriyor olmaları. İnsanlar artık nadiren fasulye, balık, ceviz vb. gibi besleyici ürünler tüketiyorlar.

❎ Magnezyum Eksikliğinin 13 İşareti❎
1️⃣ Kas tutulması Eğer bacağınızda yer alan kasların olduğu bölgede tutulmalar yaşıyorsanız, vücudunuz magnezyum eksikliğinden dolayı sizi uyarıyor demektir. Uyumadan önce magnezyum içeren şeyler yemeyi veya içmeyi deneyin. Hem rahat uyursunuz hem de kasılma yaşamazsınız.

2️⃣ Astım Yapılan araştırmalara göre kanınızdaki magnezyum oranı arttığında daha rahat nefes alındığı görüldü. Ünlü tıp dergisi The Lancet’ta yayımlanan makalelerde de vücuda giren magnezyum arttığında astım belirtilerinin gözlü görülür şekilde azaldığı yazıldı.

3️⃣ Uyuşukluk Vikipedi’de belirtilenlere göre uyuşukluğun en büyük nedeni magnezyum eksikliğiymiş. Vücudunuzda sık sık uyuşma hissediyorsanız magnezyum içeren besinler tüketmeniz önerilir.

4️⃣Migren Magnezyum eksikliği sebebiyle kaslarınız gerilmeler neden olur ve bu da migrene dolaylı olarak sebep olur. Fazladan magnezyum takviyesinin ise bulantı ve ışığa karşı hassaslık gibi migren belirtilerini ortadan kaldırdığı biliniyor.

5️⃣Kabızlık Bağırsaklarınızın işlevlerini yerine getirebilmesi için magnezyuma ihtiyacı vardır. Magnezyum eksikliği kabızlığa neden olur. Magnezyum dışkıyı yumuşattığından eksikliği halinde kabız olmak olasıdır.

6️⃣ Kalp ritim bozukluğu Magnezyum eksikliği nedeniyle kalp ritim bozuklukları görülebilir. Magnezyum, damarları koruduğundan eksikliği halinde bu tür rahatsızlıklar görülmesi olasıdır.

7️⃣Depresyon Magnezyumun, beyninizin işlevselliği ve ruh halinizi direk olarak etkilediği biliniyor. Bazı uzmanlar, günümüzdeki besleyici olmayan ve az magnezyum bulunan yiyeceklerin insanları depresyona soktuğunu iddia ediyor. 2015 yılında 8.800 kişinin yer aldığı bir araştırmada, 65 yaşından küçük ve yeterince magnezyum içeren yiyecekler tüketmeyen bireylerin depresyona girme riskinin %22 daha fazla olduğu kanıtlandı.

8️⃣Uyku sorunu Uyumakta güçlük çekiyor ve uyuyunca da en küçük seste uyanıyor musunuz? Bunun nedeni de magnezyum eksikliği olabilir. Daha iyi bir uyku için daha fazla magnezyum içeren yiyecek tüketmeniz gerekiyor. ABD’de yapılan bir araştırmada magnezyum alımı yüksek olan bireylerin rahatça uykuya daldıkları kanıtlandı.

9️⃣ Tatlıya düşkünlük Vücudunuzda yeterince magnezyum yoksa ve vücudunuz sizi uyarmaya çalışıyorsa, bunu şekerinizin düşmüş olabileceği yanılgısıyla karıştırmanız mümkün. ‘Tatlı krizim tuttu’ dediğiniz anlarda ceviz, fındık veya meyve yemeyi deneyin. Yanıldığınızı anlayacaksınız.

🔟 Yüksek tansiyon Yüksek tansiyon günümüzde hemen herkesin karşılaştığı yaygın bir sorun. Magnezyum, doğal bir kalsiyum kanal blokeri gibi davranarak tansiyonunuzu dengelemeye yardımcı olur. Britanya’da 2013 yılında yapılan bir araştırmada, magnezyum alımının arttırılması halinde tansiyonun dengelendiği kanıtlandı.

1️⃣1️⃣ Eklem ağrısı Bazıları, diğerlerinden daha fazla ve anormal bir şekilde eklem ağrısı çeker. Magnezyum alımını arttıran ve eskiden eklem ağrısı sorunu yaşayanlar, magnezyum alımından sonra eklem ağrılarının geçtiklerini belirtiyorlar. Fazladan magnezyum alımının yok denecek kadar az yan etkisi olduğundan ve zararsız olmasından dolayı, ekstra magnezyum tüketimi denemeye değerdir.

1️⃣2️⃣ Kronik yorgunluk Kronik yorgunluk sendromu olanlara doktorlar tarafından magnezyum içeren yiyecekler tüketmeleri tavsiye edilir. Brezilya’da yapılan bir araştırmada, fazladan magnezyum tüketiminin koşucuların performansını arttırdığı ve yaşlılardaki yorgunluk hissini azalttığı görüldü.

1️⃣3️⃣ Kalsiyum eksikliği Magnezyum eksikliği aynı zamanda kalsiyum eksikliğine neden olur. Çünkü vücudun kalsiyumu emmesi için magnezyuma ihtiyacı vardır.

❎Magnezyum Alımını Arttırma Yolları❎

➡️Magnezyum takviyesi, doktorunuzun reçetesi dahilinde eczanelerden temin edilebilir.
Magnezyum klorür (Tadı acıdır ancak çok etkilidir), magnezyum sitrat (Kalp çarpıntınız varsa bunu kullanmak daha sağlıklıdır) ve magnezyum sülfat (Küvetinize döküp rahatlamak için idealdir) eczanelerde bulabileceğiniz takviyelerdendir.

➡️Ersağ KALSİYUM, MAGNEZYUM, ÇİNKO, D VİTAMİNİ

⚠️Kadınların günde en fazla 280 mg, erkeklerin ise 350 mg magnezyum alımı yapması gerekir. Tabii ki önce doktorunuza danışmanız gerekiyor!

❎Magnezyum Açısından Zengin Besinler❎

➡️Kakao: Bitter çikolataların her 100 gramında 100 miligram magnezyum bulunur.
➡️Koyu yapraklı sebzeler: Pazı, marul, ıspanak
➡️Meyve: Muz, kayısı, avokado, şeftali ve erik
➡️Badem, kaju, ceviz
➡️Baklagiller: Fasulye ve mercimek
➡️Esmer pirinç, darı, yulaf
➡️Patates Kabak

Özlem Ayral

İLETİŞİM 0538 971 1155

Neden Ersağ?

Yaklaşık 3 senedir kullandığım Ersag ürünlerine nasıl başladığımı daha once ki yazılarımdan birinde paylaştım. Tam olarak bir buçuk sene sadece kullanıcısı olduğum ürünlerin ilk önce kızım tarafından kullanılmasını sağladım. Sonrasında da sevdiklerime bir bir ulaştım. Kimisi sözlerime değer verdi, kimi dinledi ama önemsemedi, kimisi bu gün Ersağ kullanıcısı..
Neden?
Çünkü kullanıcı o...lduğum süreçte bir çok araştırma yaptım ve yaşadığımız her alanda hayatımıza giren ve alışkanlık olan temizlik ve kozmetik ürünlerinin içeriğinde çok fazla insan ve çevre sağlığına zararlı kimyasal olduğunu öğrendim. Çok şaşkındım. Nasıl oluyordu da senelerce bu ürünleri temizlik için kullanırken bırakın temizliği, sağlığımızı ve çevreyi yok ediyorduk? Nasıl oluyordu da bizler hiç merak etmiyorduk kullandığımız ürünlerde ki içeriği? Nasıl oluyordu da bu kadar tehlikeli, adeta pimi çekilmiş bomba niteliğinde ki ürünleri hiç düşünmeden kullanırken, bizi uyaranlar olduğunda umursamaz olabiliyorduk?

Fosfat ile tanıştım ilk önce. Fosfatsız üretilmeyen ve üretilemeyeceğini iddia eden büyük tanınmış temizlik maddesi üreten firmaların yetkin isimleri gözümüze baka baka bize zehir satıyor, kullanmamızı sağlıyordu. Alternatifi yoktu böyle biliyorduk. Fosfat ki evlerde kullanılan deterjanların, temizlik ürünlerinin köpürmesini sağlayan, kirlerden arındıran bir kimyasaldı. Ve çamaşırların dokusuna işleyen fosfat, derimize nüfus ettiğinde bir çok hasara yol açıyordu. Fosfattan arındırabilmek için ise tonlarca suya ihtiyaç vardı ki bu mümkün değildi. Sadece insan sağlığına değil aynı zamanda atık sular yoluyla okyanuslara, denizlere dökülen fosfat, suyun dibinde ki yosunları öldürüyor, oksijensiz kalan balıkların ölmesine, nesillerinin tükenmesine neden oluyordu. Birde çamaşır makinesine veya bulaşık makinesine konulan kireç önleyiciler vardı; yani nereden tutsak elimizde patlayan, sağlığımızı patlatan kimyasallar. Çok ilginç, sonuna kadar gerçek olan bir konudan daha bahsedeyim. Ersağ Çamaşır Tozu kullanmaya başladığımdan beri çamaşır makinemin diğer deterjanlar ile zaman içinde kararan deterjan gözleri bembeyaz oldu. Bu bile inanılmaz gelmişti bana. Ve şu konunun da açıklamasını yapmakta fayda var; biz ki temizlik urunlerini bol bol kullanmaya alışmışız, bol köpüğe, bol kokuya alışmışız... tüm bunları sağlayan kimyasallar ve temizlediğini düşündüğümüz ama gerekli temizliği sağlamayan kimyasallar. Oysa bitkisel ürünler yogun koku barındırmaz, çok köpürmez, ama sağlıklı temizlik yapmanızı sağlar.
Yazının ilk bölümünde deterjan üreten büyük firmaların yetkili isimlerinin, "fosfatsız deterjan" üretilemez" beyanlarından bahsetmiştim. Evet neden Ersağ? sorusunun ilk cevabı; "TÜRKİYE DE ÜRETİLEN İLK FOSFATSIZ DETERJAN GRUBU ERSAĞ MARKASINI TAŞIR"
Az ölçü, (bol bol değil), az yada hiç koku, renk yok, az köpük ancak tamamen bitkisel üstelik bir çok belge ile ispata açık.



Neden Ersağ? Çünkü insan ve çevre sağlığına önem veriyor.

Neden Ersağ? Çünkü yüzde yüz yerli üretim. Yerliyiz diyen firmaların lütfen üretim mekanlarına ulaşın ve o firmaların sahiplerine ulaşmaya çalışın.

Üye olmak gerekir mi? Kesinlikle bu ailenin içinde yer almalısınız.
Ersağ Ücretsiz Üyelik İletişim 0538 971 1155

Fosfat konusunda sayfalar dolusu bilgi verebilirim ama sizler bu bilgilere her şekilde ulaşabilirsiniz. Sadece bir hatırlatma olsun istedim. Diğer araştırmalar size kalmış. Birde florür var beni çok etkileyen bilgilerden. Cafcaflı bir sürü özellikleri taşıdığı boy boy reklamlarda afişe edilen, diş hekimlerinin bile önerdiği meşhur markalardan tutun da bir sürü marka diş macunu... Hepsinin içeriğinde yer alan FLORÜR... Sıkı durun tarihsel bir bilgi aktarıyorum. Nazi Almanya'sında Hitler Yahudi ırkına mensup insanlara her gün belli ölçeklerde florür içirmiş. Neden mi? Florür kısırlaştırıyor ve insan beyninde hasar oluşturuyor, algıları durduruyormuş. Korkunç değil mi? Bu gün bize her gün diş fırçalarken yutturulan florürü düşününce insanın aklı karışıyor. Lütfen tüp bebek merkezlerini bir zyaret edin. Son senelerin en büyük handigabı kısırlık!!!! Ve yine bir bakın etrafınıza düşünemeyen, düşünme tembeli insanlar!!! Tüm bunları bir tek florüre bağlamıyorum elbette ama bence düşünülmesi gereken konulardan. (Ersağ Florüdsüz diş macunu icerigindeki propolis, aloe vera, misfak ile, yaralarınızın bile üzerine surebileceginiz muhteşem bir ürün olarak karşımıza çıkıyor )
Ben bu bilgilere ulaştığımda bir şeyi merak ettim. İyi de Avrupa ülkelerinde de kullanılıyor bu ürünler!! İşte bu noktada çok daha vahim bir durum ile karşı karşıya kaldım ve kanım dondu. Avrupa kendi ülkeleri için ürettiği ürünlere koyduğu kimyasalların oranları ile az gelişmiş üçüncü dünya ülkelerinde üretilen ürünlere koyduğu kimyasal oranları farklı idi. Yani Avrupa kendisi için ürettiği ürünlerde çevre sağlığına zararı olmayacak ölçüde fosfat yada florür yada kimyasallar kullanirken, az gelişmiş yada yok etmeyi planladıkları ülkelerde üretilen ürünlerde kimyasal oranları jnsan ve çevre sağlığını tehdit edecek düzeyde idi. Bu noktada karşımıza bir gerçek daha dikiliyordu. Siyasi boyut ve ülkemiz üzerinde oynanan oyun ve gizli savaş. Unutmayın savaş her zaman aleni yapılmaz, her zaman topla tüfekle yapılmaz, her zaman meydanlarda yapılmaz. Uyanık olmak lazım...

Neden Ersağ? Kullanmaya başladığımdan beri hayat kalitem arttı... İçim rahat...

Ersağ ile ilgili yazı dizilerime devam edeceğim. Ve elbette reklam yapıyor diyenler olacak. Ben bir yazarım, şairim, radyo programcısıyım, web tasarımcısıyım. Bu güne kadar mesleklerimde dünya kadar yol katettim. Elbette reklam yapıyorum. Bilinmeli ki sadece şunun için; ekibimde yer alacak, işi bilgiyle kotaracak, sadece satış değil aynı zamanda insan üzerine çalışabilecek akıllı, duyarlı, uyanık kimliklere ulaşabilmek adına... YADA BEN SADECE KULLANMAK İSTİYORUM, BANA ÖNCÜLÜK EDİN, KULLANIMINDA YARDIM EDİN diyenler için... BUNUN İÇİN REKLAM İSE REKLAM... Ancak şunu takdir edersiniz bu yazıyı yazmak bile bir saatimi aldı, hazıra konmadım. Kopyala yapıştır yapmadım. Emek var ise takdiri de vardır muhakkak diye düşünüyorum... Ve şu an takip ettiğiniz profilde sık sık konu paylaşımı yapılmayacak ama bilin ki yapılan tüm paylasimlar kişiye özel, orijinal paylaşımlar olacak...

Özlem AYRAL