EPİLEPSİ ( SARA ) HASTALIĞI VE ERSAĞ

GIDA TAKVİYELERİ İLAÇ DEĞİLDİR

İLETİŞİM 0538 971 1155

SARA (EPİLEPSİ) HASTALIĞI VE ERSAĞ♦

📌📌ÖN NOT; Araştırma konusu alıntı yaparken yada kopyalarken, konunun sonunda ki araştıran, hazırlayan İSMİ SOY İSMİ SİLMEYİN!📌📌

⭕GİRİŞ; Gıda takviyeleri İLAÇ DEĞİLDİR. Bitkisel diye düşünülerek gelişigüzel önerilmemelidir. Yanlış ve hatalı uygulamalarda ilaçlardan bile tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Bunun için danışan tüm teşhis ve tetkiklerini, kullandığı ilaçları DANIŞMANI ile paylaşmalı, danışan da ona göre tavsiyeler de bulunmalı, ve süreci muhakkak kontrol etmelidir. Kopyala yapıştır takviye önermeyin. Metabolik farklılıklar, kullanılan ilaçlar farklılıklar orta çıkarabilir. Ya sonuç alamazsınız yada istenmeyen durumlar ortaya çıkar. Hazırladığım KONUYU DİKKATLİ OKUYUN. Ancak lütfen herkese ezberleyip aynı şeyleri önermeyin. Çünkü herkesin vücudunun çalışma düzeni farklı. ERSAĞ UYESİ OLAN ARKADAŞLAR KONUYA DAİR SORULARINIZI BAĞLI OLDUĞUNUZ ERSAĞ DANIŞMANINIZA SORABİLİRSİNİZ. ERSAĞ ÜYESİ OLMAYAN İSİMLER SORULARINI MESAJ ATARAK SORABİLİRLER.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Vücudumuzu yöneten merkez beyindir. Bütün aktiviteleri beynimiz sayesinde yaparız. Dolayısıyla beyindeki hücreler arasında elektriksel bir bağlantı vardır. Merkezi sinir sistemi hücrelerinin beklenmedik, aniden elektriksel boşalması sonucu epilepsi ortaya çıkar. Bir kaç dakika sürer ve sonra geçer. Bu durum bir defadan fazla meydana gelirse buna epilepsi hastalığı denir. Halk arasında "sara" hastalığı olarak bilinir. Nöbetler şeklinde görülür.
Beyinden kaynaklanan bir çeşit elektrik kaçağı ya da kısa devre sonucu, bedende ortaya çıkan istemsiz hareket, duyumlar veya bilinç kaybıyla seyreden bir hastalıktır.
🔵ERSAĞ GIDA TAKVİYELERİNDEN NE ÖNEREBİLİRSİNİZ VE NEDENLERİ
♦1.HİNDİSTAN CEVİZ YAĞI (SÜREKLİ)
Hindistan cevizi yağı epilepsi tedavisinde oldukça etkilidir. Hindistan cevizi yağında bulunan yağ asitleri beyin hücreleri üzerinde terapötik etkilere sahiptir. Ayrıca beyin hücreleri için enerji kaynağı olan bu asitler epilepsi belirtilerini azaltmaya da yardımcıdır.
hindistancevizi yağı bedenin yapısal durumu göz önünde bulundurulduğunda hidrasyon sağlamakta birerbirdir.
Günde 3 kez 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı için. Bu miktarı yavaş yavaş birkaç gün içerisinde yemek kaşığı şeklinde artırabilirsiniz.
Ayrıca salata soslarına ve pişirdiğiniz yemeklere de hindistan cevizi yağı ekleyin.
Düşük kalsiyum ve magnezyum gibi nedenler de nöbetleri tetikleyebilir.
♦2-ARI SÜTÜ, POLEN ( İLK ÜÇ AY)
Düzenli kullanıcıların tanıklıklarında, düzenli arı sütü ve polen kullanımında nöbetlerin hafifleştiği ve nöbet aralarının açıldığı hatta aylarca nöbet görmeme durumlarına ulaşıldığı çeşitli kaynaklarda ve tanıklıklarda ifade edilmiştir.
Arı Sütü içerisinde yer alan L-Glutamine maddesi beyinde glutamik asit'e dönüşerek bu tür faydalara zemin hazırliyor. Ayrıca yine Arı Sütü içinde yer alan L-Tyrosine maddesinin L-Glutamine'den daha uzun bir fayda listesi olduğu belirtiliyor. Bu madde, adrenalin, tiroid gibi hormonların dengeli bir fonksiyon içerisinde salgılanmasına yol açıyor ve faydaları arasında kaliteli uyku ve dinginlik de bulunuyor. Arı Sütü içinde bulunan diğer bir madde olan L-5HTP ise depresyona, agresif-hiperaktiviteye, aşırı korku ve kaygı hallerine-anksiyete bozukluğu-Mania- gibi rahatsızlıklara iyi geliyor. Ayrıca bazı hormonların salgılanmasını getirerek dengeleyici rol oynuyor.
♦3-REİSHİ MANTARI (İLK ÜÇ AY)
Ruhu dinlendirdiği, sakinleştirdiği için tonikum ve sedativum olarak kullanılmıştır. Germenyum elementi Epilepsiye iyi gelir. Her türlü beyinsel hastalıkların (Alzheimer-Parkinson-Epilepsi) gelişimini engeller. Beden, Ruh ve Beyin sağlığını olumlu etkiler.Ginseng'den 4 ile 6 kat daha fazla organik germanyuma, portakaldan 7 kat fazla C vitaminine, brokoliden 15 kat fazla magnezyuma, ıspanaktan 3 kat fazla demire, 1 somon balığından 8 kat fazla omega 3 yağ asidine, 1 bardak sütten 6 kat fazla kalsiyuma sahiptir.
♦4- B VİTAMİNİ KOMPLEKSİ (İLK ÜÇ AY - Ara verip değerler kontrol edilip 15 gün ara verip yeniden başlanmalı)
Epilepsi nedeniyle B1 vitamin eksikliği oluşabilir. Bunun için B1 vitamini yüksek gıdalar tüketerek doktorunuza danıştıktan sonra ek takviyeler alabilirsiniz.
Epilepsi tedavisine yardımcı olabilecek diğer vitaminler ise B12, B6 ve D vitaminidir.
♦5-KALSİYUM, MAGNEZYUM, ÇİNKO, D VİTAMİNİ (İLK ÜÇ AY - Ara verip değerler kontrol edilip 15 gün ara verip yeniden başlanmalı)
Yapılan araştırmalara göre, vücutta oluşan magnezyum eksikliği epileptik nöbetler yaşanmasını çok daha kolay hale getirmektedir. Kişiyi epilepsiye karşı tetikleyebileceği ortaya konmuştur.
Yapılan araştırmalara göre, vücutta oluşan magnezyum eksikliği epileptik nöbetler yaşanmasını çok daha kolay hale getirmektedir. Kişiyi epilepsiye karşı tetikleyebileceği ortaya konmuştur.
Magnezyum saralı hastalara ilaç niteliği taşımaktadır.Magnezyumla birlikte beyinsel elektirik uyarılmaları düzene girer.
D Vitamini eksikliği Epilepsi hastalarında sık karşılaşılan bir durumdur.
NOT; EPİLEPSİ İLAÇLARIYLA BİRLİKTE AYNI ÖĞÜNDE ALINMAMALI
♦6-OMEGA3 (SÜREKLİ)
ABD'deki California Üniversite'nin Nöroloji Bölümü'nden bilim adamlarının araştırması omega 3'ün, ilacın etkili olmadığı hastaların nöbet sıklığını yüzde 30 azaltabileceğini gösterdi.
♦7-C VİTAMİNİ KOMPLEKSİ (DÜZENLİ KULLANILACAK ANCAK 3 AYDA BİR 1 AY ARA VERİLEREK)
C vitamini açısından oldukça zengindir. Beyin ve sinir sağlığını koruyucu özelliği ile epilepsi hastalarına faydası dokunur. Aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir.
♦8-KEDİ PENÇESİ ( İLK ÜÇ AY)
Sinirleri telkin eder. Nevrasteni ve isteride faydalıdır. Ateş düşürür, spazm çözer. Sinirsel baş ağrılarını, sinirsel çarpıntıları teskin eder. Tıbbi kediotunun kökünden elde edilen kediotu esansı isteri, kore ve epilepside kullanılır.
♦9-SARI KANTARON ( İKİNCİ ÜÇ AY VE SONRASI YENİDEN KEDİ PENÇESİ)
Sakinleştirici özelliği ile kolay ve rahat uykuya dalmayı sağlar. Stres, depresif ruh haline iyi gelir.
♦10-ZENCEFİL&ZERDEÇAL ( JOKER- İSTENDİĞİ AN 3 AY DÜZENLİ KULLANILABİLİR)
Zencefil: Zihni ve bedeni yorgunlukta, bedeni ve zihni gücü artırır. Unutkanlığı giderir, vücudu terletir, idrarı söktürür, dimağa kuvvet verir, ağrı ve sızıları giderir, kan dolaşımını düzene sokar.
Zencefilin beyne faydaları var. Beyin hastalıklarını yavaşlatabildiği... Bilim adamları zencefilin etkisini beyinde serotonin, dopamin ve asetilkolin gibi beyin çalıştıran bazı hormonları arttırıyor. Zencefil Antioksidan olması sayesinde de beyne genel bir koruma sağlar
Zerdeçal beyinde amiloid plaklarının oluşumunu engellerken iltihap önleyici özelliği ile beyin hasarını azaltabilir. Sayısız araştırmaya göre zerdeçal, sahip olduğu koruyucu özellikleri sayesinde depresyon, tardif diskinezi, epilepsi, Alzheimer ve diğer nörodejeneratif bozukluklar dahil olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.
🔵SARA HASTALIĞININ NEDENLERİ
Genelde epilepsinin nedeni bulunamaz fakat sıklıkla çocukluk çağında ortaya çıkan bu hastalıkta bazı etmenlerin hastalığa neden olduğu bilinmektedir. Bunları şöyle sıralayabiliriz:
♦Doğuştan gelen faktörler: Doğum sırasında beynin oksijensiz kalması ya da zedelenmesi, genlerin bulunduğu kromozomlarda meydana gelen hastalıklar, enzim eksikliği,
♦Beyin zarlarında iltihap oluşması, menenjit, beyinde meydana gelen tümörler,
♦Gebelikte ortaya çıkan, bebeğin gelişmesini önleyen bazı hastalıklar, annenin sigara, alkol, madde kullanması,
♦Trafik kazası sonucu beyin zedelenmesi, travma geçirme,
♦Ateşli havale geçirme, epilepsinin nedenleri arasında yer almaktadır.
🔵EPİLEPSİ NÖBETİ
Epilepsi nöbetlerinin farklı şekilleri mevcuttur. Şuur kaybı ile beraber görülen nöbette, kişi yaptıklarının farkında değildir. Zaten nöbetten sonra da ne yaptığını bilemez. Elleri, kolları anlamsız şekilde sağa sola hareket eder. Sersemlemiştir ve gözünün önünde noktalar oluşur.
Diğer bir nöbet şeklinde yine şuur kaybı vardır ve hasta yere düşer. Bütün vücudu kasılır ve çırpınır bir haldedir. Ağzından köpük gelebilir. Yaklaşık3-4 dakika sürer. Hasta dilini ısırabilir. Nöbet geçtikten sonra yorgun bir haldedir. Bir süre sonra normale döner.
Bazı nöbetlerde sadece belli bir vücut bölgesi etkilenir. Çünkü bütün beyin etkilenmemiştir. Kontrol edilemeyen vücut bölgesinde, dengesiz hareketler görülür. Şuur kaybı yoktur. Bir başka nöbette ise bir kaç saniye donuk anlamsız bakıştan sonra normale döner. Çok kısa sürelidir ve sadece birkaç saniye şuur kaybı vardır.
🔵NÖBET SIRASINDA NELER YAPILMALIDIR?
♦Nöbet sırasında yapılcak şey, hastanın kendisine zarar vermesini önlemektir.
♦Hastanın etrafında hastaya zarar verecek eşyaları kaldırmak gerekir. Başını bir yere çarpabilir. Kesici aletlere, yatak kenarlarına çarpıp kendisine zarar verebilir.
♦Başını ve vücudunu yana çevirin, başının altına yumuşak bir yastık koyulmalıdır.
♦Dilini ısırmaması için nöbet geçiren kişinin çenesi açık tutulmaya çalışılmalıdır.
♦Kıyafetleri ve yakası gevşetilmelidir. Rahat nefes alması sağlanmalıdır. Hastanın ağzında yiyecek varsa bunu çıkarmak gerekir.
♦Hastayı kendine getirmek için soğuk su dökme, tokat ama, kolonya sürme gibi şeyler uygulanmamalıdır.
♦Panik yapmayın ve hastayı da telaşlandırmayın.
♦Hastaya herhangi bir ilaç verilmemelidir.
♦Nöbet sırasında hastanın neler yaptığını gözlemlenmeli ve hastanın doktoruyla bunlar paylaşılmalıdır.
♦Ağzına bir şey sokuşturmayın veya açmaya çalışmayın. Büyük nöbetler alışık olamayan kişiler için çok korkutucudur. Ancak önemli olan hastanın güvenliğidir ve sakin olmalısınız.
En uzun nöbet 1 dakika sürse de şahit olanlara panik ve aciliyetten çok uzun gelir. Sakin olun ve hasta için en önemli şey solunum yolunun açıklığının sağlanması ve kendi tükürük salgılarıyla solunumunun sıkışmamasını sağlamaktır.
Büyük nöbetlerde morarma ve solunum sıkışması olur ve korkutucudur. Ancak siz ağzını açmaya çalışsanız da bu işe yaramayacaktır. Bu nedenle en iyi şey hastayı yan ve azcık da yüzü koyun duruma çevirip ağzı içinde tükürük ve salgıların soluk borusuna değil aşağıya/dışa doğru akmasını sağlamak olmalıdır.
🔵EPİLEPSİYİ NELER TETİKLER?
♦Uykusuzluk Nöbetleri Tetikleyebilir!
Özellikle uzun süren uykusuzlukla nöbetler tetiklenebilir. Bu nedenle uyku düzeni epilepsi hastalarında çok önemlidir. Her gün aynı saatlerde yatmaları, uykusuz kalmamaları alışkanlık halini almalıdır.
♦Epilepsi tanısı alan hastalarda tedavideki hedef olabildiğince az ilaçla nöbetleri kontrol altına almaktır. Bu süreçte, ilaçların düzenli kullanımı asla ilaçların aniden kesilmemesi,
♦Hayat düzenine dikkat edilmesi, uyku düzenine uyulması gerekli hastalarda bilgisayar ve tablet kullanımından uzak kalınması önemlidir. Özellikle fotik aktivasyonla uyarılan yani fotosensitif dediğimiz epilepsi gruplarında uzun süreli bilgisayar ve tablet kullanımı nöbetin ortaya çıkmasına sebep olmaktadır. Bu nedenle fotosensiitif epilepsi hastalarında kısıtlı sürelerde ve yalnızca gerektiği durumlarda bilgisayar kullanımı önerilmektedir.
💠HASTALAR NELERE DİKKAT ETMELİ?
🔹Epilepsi düzensizliği sevmez.
🔹Aşırı uykusuz kalmamalı, günde en az 7-8 saat ve düzenli uyumalıdır.
🔹Çay, kahve ve kola gibi uyarıcı içecekler normal sıklıkta tüketilmelidir.
🔹Alkollü içecekler, nöbet oluşumuna yol açabileceği ve epilepsi ilaçların etkilerini değiştirebileceği için kesinlikle kullanılmamalıdır.
🔹Uzun süreli ve yakından televizyon (en az 3m olmalıdır) seyredilmemeli ve fazla bilgisayar kullanılmamalıdır.
🔹Bu dönemlerde ışık hassas epilepsileri olanlar için oda ışığı açık olmalıdır. Yüksek yerlerin (balkon, çatı, vs) kenarında bulunulmamalı ve nöbet geçirdiğinde riske girebileceği yerlerden uzakta durulmalıdır.
🔹Nöbetler kontrol altına alınıncaya kadar motorlu taşıt kullanılmamalıdır.
🔹Epilepsili kişi evlenebilir ve çocuk sahibi olabilir. Epileptik kişi evlenecek ise eşi hastalığını bilmelidir. 🔹Bayanlar hamile kalmadan önce mutlaka doktoru ile görüşmelidir.
🔹İlaçlar, düzenli ve mutlaka önerildiği şekilde kullanılmalıdır.
🔹Nöbet geçirilme sayısı ile gün ve saatleri kaydedilmelidir. Nöbetler kontrol altına alınsa da düzenli aralıklarla doktor kontrolüne gidilmelidir.
🔹Epilepsisi olan kişiler, yanında yüzme bilen birisi olmak şartıyla denize girebilir ve denize girdiği yerlerde derinlik diz boyunu geçmemelidir.
🔹Epilepsi kısmen de olsa hayatınızı etkileyebilir, ama normal, aktif bir hayat sürmenizi engellemez. Bazı profesyonel meslekler dışında yapamayacağınız hiçbir şey yoktur.
🔹Kan şekerinin dengeli seyretmesi epilepside önemlidir. Bu sebeple şekerli besinlerden kaçınmalı, rafine un yerine tam tahıllı ürünler kullanılmalı ve düşük glisemik indeksi olan yiyecekler tüketilmelidir. Öğün atlanmamalı kan şekerinin aşırı düşmesine izin verilmemelidir.
🔹Sağlıklı yağlardan yararlanılmalıdır. Özellikle zeytinyağı gibi omega 9 ve yağlı balıklar gibi omega 3 kaynakları epilepside doğru tercihlerdir.
🔹Alkol ve kafein(kakao, çay, kola) içeren içecekler nöbetler üzerinde olumsuz etki yaratabilmektedir.
🔹Sistematik olmayan verilere göre ginkgo ve ginseng epilepsi nöbetlerini alevlendirebilir.
🔹Papatya, çarkıfelek ve kediotu gibi bitkiler epilepsi ilaçlarıyla etkileşime girebilir.
🔹Greyfurt ve nar suyu epilepsi ilaçlarıyla etkileşime girebilir.
🔹Sodyum, kalsiyum ve magnezyumun nöbetleri kontrol almada etkili oldukları bilinmektedir. Eksikliğinin olup olmadığı ölçümlenmelidir. Kalsiyum için süt ve süt ürünleri, magnezyum için kuru baklagiller, tam tahıllar ve yeşil yapraklı sebzeler tüketilmeli ve sodyum için yeterli tuz alımı gerçekleştirilmelidir.
🔹Baz epilepsi ilaçları bağırsaklarda biotin emilimini azaltır. Bu sebeple biotin takviyesi almak gerekebilir. Et ve süt ürünleri, yumurta sarısı ve tam buğday iyi biotin kaynaklarıdır.
🔹Epilepside D vitamini eksikliği ve kemik erimesi sıklıkla görülür. D vitamini takviyesi gerekebilir. D vitamini için en iyi kaynak güneştir. Peynir, süt, yumurta ve balıklar D vitamininden zengindir.
🔹Epilepsi ilaçları folik asit eksikliğine neden olabilir. Bu sebeple folik asit takviyesi alınması gerekebilir. Folik asit için en iyi kaynaklar mercimek, kuru baklagiller, avakado ve yeşil yapraklı sebzelerdir.
🔹B6 vitaminine bağlı gelişen epilepsi özellikle yenidoğanlarda nadir de olsa görülmektedir. Bu kalıtsal bir sorundur ve tedavi edilmezse zeka geriliğine neden olabilmektedir. Bu bebeklere enjeksiyon yoluyla B 6 vitamini takviyesi yapılmalıdır.
🔴BİTKİSEL TEDAVİ KÜRÜ
♦Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu epilepsi hastaları için kekik çayı ve karabaş otu çayı öneriyor.
🔹Sabah uygulanacak epilepsi kürü malzemeleri:
1 su bardağı klorsuz su (klorsuz su yoksa marketten aldığınız pet şişe suyu da kullanabilirsiniz)
1 tatlı kaşığı tepeleme yaban kekiği
Hazırlanışı ve kullanımı: Kaynamakta olan 1 su bardağı klorsuz suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kekik otu atın ve ağzı kapalı olarak kısık ateşte 5 dakika kaynatın. 5 dakika sonra ocaktan alıp süzün ve ılımaya bırakın. Hazırlamış olduğunuz epilepsi kürünü sabah kahvaltısından 2 sat sonra hergün günde 1 su bardağı ılık olarak içiniz. Epilepsi kürünüzü her defasında taze olarak hazırlayıp tüketiniz.
🔹Akşam uygulanacak epilepsi kürü malzemeleri:
1 su bardağı klorsuz su (klorsuz su yoksa marketten aldığınız pet şişe suyu da kullanabilirsiniz)
6 başak karabaş otu
Hazırlanışı ve kullanımı: Kaynamakta olan 1 su bardağı klorsuz suyun içerisine 6 başak karabaş otu atın ve ağzı kapalı olarak kısık ateşte 7 dakika kaynatın. 7 dakika sonra ocaktan alıp süzün ve ılımaya bırakın. Hazırlamış olduğunuz epilepsiye karşı karabaş çayını akşam yemeklerinden 2 saat sonra ılık olarak 1 su bardağı içiniz.
Karabaş çayını içtikten sonra, yarım saat su dışında hiçbir şey tüketmeyiniz.
Epilepsiye karşı karabaş kürü 1 gün uygulanıp 1 gün ara verilecek ve bu şekilde ilk 10 günlük kür tamamlanacak. 10 günlük kürden sonra 1 hafta ara verin. 1 hafta sonrasında ikinci 10 günlük küre yine aynı şekilde 1 su bardağı içerek gün aşırı olarak devam edin. Not: Kekik ve karabaş otu çayı eş zamanlı olarak uygulanacak. Her gün günde 1 defa kekik çayı, gün aşırı olarak ta karabaş çayı içilecek.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun epilepsiye karşı önermiş olduğu kür ilaç yerine geçmemektedir sadece tedaviye yardımcıdır.
🔹Dr. Feridun Kunak Epilepsi İçin Doğal Tedavi Kürü
Malzemeler
1 tatlı kaşığı Melisa
1 su bardağı su
Yapılışı: 1 su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı Melisa bitkisi atıp bu çayı için.
Araştıran, Hazırlayan Özlem Ayral

KIRMIZI REİSHİ (REİŞİ) MANTARI, GANODERMA LUCİDUM

İLETİŞİM 0538 971 1155

GANODERMA LUCIDUM / KIRMIZI REISHI MANTARI

(İLAÇ DEĞİLDİR)

📌📌ÖN NOT; Araştırma konusunu alıntı yaparken yada kopyalarken konunun sonunda ki ismi soyismi SİLMEYİN!📌📌

📍RİCA EDİYORUM SONUNA KADAR SABIRLA OKUYUN, çünkü gerçekten de beni çok etkiledi. Bence Reishi Mantarı almanın tam zamanı! EPİLEPS ile ilgili araştırma yaparken kendimi Reishi Mantarı ile ilgili okumalar yaparken buldum. Sindire sindire okumanız dileğiyle 📍
Ganoderma Lucidum’un (Kırmızı Reishi Mantarı) içeriğinde 200 aktif bileşen vardır. Her bir aktif bileşen en az 10 hastalığa iyi gelmektedir. Bu sebeple Ganoderma Lucidum’un en az 📍2000 HASTALIĞA📍 iyi geldiğini söyleyebiliriz.
Ganoderma Lucidum, Çin tıbbının verilerine göre insanın
📍KALP,
📍KARACİĞER,
📍AKCİĞER,
📍PANKREAS ve
📍BÖBREK olmak üzere beş anahtar organına nüfus etmekte ve etkili olmaktadır.
Ganoderma Lucidum, insanın
📍SOLUNUM,
📍DOLAŞIM,
📍SİNİR,
📍SİNDİRİM,
📍ENDOKRİN,
📍HAREKET SİSTEMLERİ rahatsızlıklarını tedavi edebildiği gibi tıbbi, cerrahi, jinekolojik ve pediatrik müdahalelerden sonra iyileşmeyi hızlandırmaktadır. Bütün bu etkileri aslında, başta bağışıklık sistemi olmak üzere bütün yaşamsal faaliyetleri desteklemesinden kaynaklanmaktadır.
Ganoderma Lucidum,
📍MİDE,
📍KARACİĞER,
📍BÖBREKve
📍KALP olmakj üzerine güçlendirici ve destekleyici etki yaptığı,
📍kanı beslediği, 📍kandan toksinleri söküp atarak, vücudun herhangi bir yerinde toksin birikmesini engellediği bilinmektedir.
📍Ruhu dinlendirdiği, sakinleştirdiği için tonikum ve sedativum olarak kullanılmıştır.
📍YÜKSEK TANSİYONDA,
📍KARACİĞER rahatsızlıklarında,
📍KANSERDE,
📍UYKUSUZLUKDA,
📍ÖKSÜRÜKTE,
📍BAŞ DÖNMESİNDE ve
📍İŞTAHSIZLIK ile
📍LİBİDO düşüklüğünde yüzyıllardan beri kullanılmaktadır.
Hücrenin çekirdeğinde DNA sentezini arttırarak
📍HÜCRE BÖLÜNMESİNİ TEŞVİK EDER ve endirekt olarak bu yolla da YAŞLANMAYI YAVAŞLATMIŞ olur. Hücre bölünmesine etkili olduğu için daha genç ve diri bir vücuda sahip olabilirsiniz.
Ganoderma lucidum’da 800-2000 ppm düzeyinde organik 📋GERMENYUM📋 bulunmaktadır. Bu miktar, Ginseng bitkisindeki germanyum miktarından 4-5 kat fazladır. Sarımsak, tere ve sumakta da bulunan Germanyum, bir iz elementtir.
GERMENYUM;
📍çok güçlü bir antioksidandır.
Germanyum, organizmanın bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi
📍vücudun toksinlerden arınmasını sağlamakta,
📍yaşlanmayı geciktirmekte,
📍adaptojen özelliğiyle kandaki pH, potasyum, kalsiyum, trigliserit, bilirubin ve ürik asit seviyesini normalleştirmekte, tiroit bezinin düzgün çalışmasını ayarlamakta ve damarların tıkanmasını engellemektedir.
📍EPİLEPSİye de iyi gelen
germanyum,
📍katarakt tedavisinde kullanılmakta,
📍hipertansiyon hastalarında kan basıncını normal seviyelere getirirken,
📍bazı kanser tiplerinde tümörlerin gelişmesini engelleyerek hastaların yasam süresini uzatmakta,
📍terminal aşamadaki ağrıyı nötralize etmekte ve
📍ayrıca HIV virüsünün çoğalmasını durdurmaktadır (Hobbs 1995; Ooi 2000; Wasser 2005)

🍄🍄ÖZETLE GANODERMA LUCIDUM / KIRMIZI REISHI MANTARI;
🍄Kanı temizler, kandaki değerleri dengeler.
🍄Kandaki oksijen seviyesini arttırır. Kan akışını hızlandırır. Kan pıhtılaşmasını engeller.
🍄Hücreleri Yeniler, yaşlanmayı geciktirir. Bu özelliğiyle ölümsüzlük iksiri olarak bilinir.
🍄Bağışıklık sistemini güçlendirir.
🍄Anti-kanserojendir. Kansere karşı tabiattaki en etkin hammaddedir.
🍄Anti-oksidandır. Vücutta biriken toksinleri ve zehirli maddeleri dışarı atar.
🍄Savunma sistemini güçlendirir.
🍄Kalbi güçlendirir.
🍄Ağrı kesici özelliği vardır.
🍄Kolestrolü dengeler.
🍄Tümörlerin büyümesini yavaşlatır.
🍄Anti-bakteriyel özelliğiyle zararlı bakterilere karşı etkilidir.
🍄Anti-diabetik özelliğiyle insilünü dengeler ve şekere karşı etkilidir.
🍄Anti-alerjik özelliğiyle her türlü alerjiye karşı etkilidir.
🍄Anti-enflamatuar özelliğiyle iltihap gidericidir.
🍄Anti-viral özelliğiyle AIDS tarzı hastalıklara karşı etkilidir.
🍄Astım, sinüzit ve bronşitte karşı etkilidir.
🍄Cilt dokusunu geliştirir. Cilt problemlerinde (sivilce, akne, leke) ve ağız yaralarında etkilidir.
🍄Hipertansiyona karşı etkilidir, tamar tıkanıklığını engeller.
🍄Karaciğer koruyucudur, böbrek üstü bezinin çalışmasına faydalıdır.
🍄Kansere karşı koruyucudur.
🍄Cinsel gücü arttırır. Kan akışının tüm vücuda eşit şekilde dağılmasını sağlayarak erkeklerdeki sertleşme sorununun önüne geçer. Kadınlarda isteksizliği ortadan kaldırır.
🍄Erkeklerde sperm sayısını, kadınlarda yumurtalık kalitesini arttırır. Kısırlığa karşı etkilidir.
🍄Cildi güzelleştirir.
🍄Saçların dökülmesini ve beyazlamasını engeller.
🍄Egzema, Sedef, Vitiligo gibi cilt rahatsızlıklarına iyi gelir.
🍄Çocuklarda ve kadınlarda kemik gelişimini sağlar. 🍄Büyüklerde kireçlenmeyi önler.
🍄Hafızayı güçlendirir, unutkanlığı giderir ve her türlü beyinsel hastalıkların (Alzheimer-Parkinson-Epilepsi) gelişimini engeller.
🍄Stres ve depresyona karşı etkilidir.
🍄Konsantrasyonu ve odaklanmayı sağlar.
🍄Yorgunluğu alır dinçlik ve enerji verir.
🍄Sindirim sistemini düzenler, bağırsak sorunlarına, hemoroite çözüm üretir ve oboziteyi engeller.
🍄Kilo aldırmada ve kilo verdirmede etkilidir. Vücudun kilo dengesini sağlar.
🍄İçeriğindeki germanyum sebebiyle göz hastalıklarında ve kataraktta etkilidir.
🍄Bağışıklık güçlendirici özelliğiyle tüm vücudu koruma altına alır ve soğuk algınlığı-nezleye karşı kalkan olur.
🍄Gut, Rinit, Nevrasteni gibi hastalıkları engelleyici ve tedavi edici özelliği vardır.
🍄Her türlü mide sorunlarına ve ülsere karşı etkilidir.
🍄Kalp, Karaciğer, Akciğer ve Eklem Romatizması rahatsızlıklarında oldukça etkilidir.
🍄Ateş düşürücü etkisi vardır.
🍄Anti-viral etkisi vardır.
🍄Kansızlığı önler.
🍄Vücudun bağışıklık, savunma, sinir, dolaşım, solunum, boşaltım, kas ve kemik sistemini güçlendirir.
🍄Kalp krizi ve felç riskini minimize eder.
🍄Beden, Ruh ve Beyin sağlığını olumlu etkiler.
🍄200'den fazla aktif element içerir.
🍄Ginseng'den 4 ile 6 kat daha fazla organik germanyuma, portakaldan 7 kat fazla C vitaminine, brokoliden 15 kat fazla magnezyuma, ıspanaktan 3 kat fazla demire, 1 somon balığından 8 kat fazla omega 3 yağ asidine, 1 bardak sütten 6 kat fazla kalsiyuma sahiptir.
✔️Geleneksel Çin Tıbbında Reishi birçok yararlarına göre en çok değerli şifalı bitkidir ve yan etkisi yoktur. Steroid hormonlarına benzeyen bir moleküler yapıya sahip ganoderik asit olarak bilinen triterpenler gurubu sadece bilinen bir kaynaktır. Meyvemsi gövdesi, Beta-D-Glucans içeren şifalı bitkiler arasında en aktif polisakkaritlere (uzun moleküllü şekerler) sahip Reishi ayrıca ergosteroller, tamamlanmış PROTEİNLER, DOYMAMIŞ YAĞ ASİTLERİ, VİTAMİNLER ve RİBOFLAVİN (B2), MAGNEZYUM, KALSİYUM ve ÇİNKO içeren mineraller ihtiva eder.
Ganoderma Lucidumun (kırmızı reishi mantarı) farmakolijik kullanımı;
📍bronşit,
📍alerji,
📍kan basıncı düzenleyici,
📍yükseklik korkusu,
📍kemoterapi destekleyici,
📍HIV destekleyici,
📍yorgunluk,
📍yüksek tansiyon,
📍yüksek triglıserid ve
📍hepatit için kuvvet ilacı,
📍bağışıklık sistemi güçlendirici gibidir ve
📍ağrı kesici özelliklere sahiptir.
➡️Yeni oluşmakta olan ve hatta tedavisi başlayan Hepatit A,B ve C içinde Reishi Mantarı özünün yüksek derecede etkili olduğuna dair kanıtlar vardır.
Reishinin temel özellikleri;
📍kanı temizlemek,
📍bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek,
📍sinir gerginlilğini azaltmaktır.
Bu özellikler, vücudu dengeleyen ve normal çalışmasına yardım eden özelliklerdir ve hastalıklar tedavi edici özelliklerdir.
⚠️Kullanımın başlarında bazı insanlar baş dönmesi, kaşıntı, susuzluk ve hatta küçük ve büyük tuvalet ihtiyacında artış hissedebilir. Bunlar Ling Zhi mantarının yararlılığını deney ve uygulamayla kanıtlar. Toksinler vücut tarafından eritilir, bir araya getirilir ve vücuttan atılırlar. Bu yüzden yukarıda bahsettiğimiz bu reaksiyonlar normaldir ve iyileşmek için gereklidir.
POLİSAKKARİT içerikleri bakımından zengindir, dolayısıyla
📍bağışıklık sistemini desteklemektedir.
📍Bu nedenle insanın daha dinç, hastalıklara daha dirençli olmasını sağlar.
Reishi Mantarı’nın bir diğer etkili bileşen grubu ise taşıdığı TRİTERPEN yapısında bileşenlerdir.
📍Triterpen bileşenlerinin reishi’nin iltihap giderici,
📍immün sistemi destekleyici,
📍kalp ve damar sistemi ve
📍tansiyon gibi birçok etki profili içerisinde önemli rolü bulunmaktadır.
Polisakkaritler ve triterpenlerle birlikte bilhassa bağışıklık sistemi üzerinde daha yüksek aktivite gösterir.

🍄REISHI MANTARININ ETKİLERİ🍄
En önemli etkenler ise şunlardır :
📍Ganoderma yüzlerce yıldır yaşlılıkta hafıza kaybını engellemesi ile tanınmaktadır.
📍Ganoderma anti-inflammatorik etkindir.
📍İnflammasyonun Alzheimer hastalığının gelişmesinde öncü olduğu anlaşılmıştır.
📍Uzun süre kronik anti-inflammatorik madde kullanan insanlarda Alzheimer ’ın pek ortaya çıkmadığı fark edilmiştir.
🍄REİSHİ MANTARI VE YAŞLILIK: 🍄
M.S. 500 yıllarda yayınlanmış çin yazıtlarında Ganoderma lucidum’ un
📍yaşam enerjisini canlandırdığı,
📍düşünme yeteneğini geliştirdiği ve unutkanlıktan koruduğu bildirilmektedir.
📍Vücudu ve hafızayı tazeler,
📍yaşlanmayı erteler.
1996’da Mizuno tarafından bireyin mental yeteneklerini stabilize ettiği bulunmuştur. Thaoist inanca göre hafıza hem sağlığın korunmasının hem de uzun yaşamın en güçlü motorudur.
B. Anti-İnflammatorik Etki: Stavinoha ve arkadaşları 1191 ve 1996 de yayınlanan fare deneyleri sonuçları üzerinde Ganoderma lucidum çok güçlü bir
📍anti-inflammatorik ajan olduğunu ispatlamıştır. Bu mantarın farelere ağız yoluyla verilen su ekstraktları(çayları) gerek carrageennan ve gerekse croton yağı ile oluşturulmuş inflammasyonlara karşı çok etkin bulunmuştur.
🍄 KANSERE KARŞI KORUYUCU (ANTİ-TÜMÖR) ETKİLERİ🍄
✔️ANTIENFLAMATUAR ETKILERİ (Astım, Alerji, Romatizma)
✔️KANIN PIHTILAŞMASINA ETKİSİ
✔️ANTİVİRAL ETKİLERİ (AIDS)
✔️ANTİBAKTERİYEL ETKİSİ
✔️HİPERTANSİYONA KARŞI ETKİSİ
✔️KOLESTEROL DÜŞÜRÜCÜ ETKİLERİ
✔️KARACİĞER KORUYUCU VE KRONİK HEPATİTE KARŞI ETKİLERİ
✔️ANTİ-DİABETİK ETKİLERİ
✔️ANTİOKSİDAN ÖZELLIKLERİ
🍄REISHI MANTARI'NIN KANSERE KARŞI KORUYUCU (ANTİ-TÜMÖR) ETKİLERİ🍄
Kanser tümörlerine karsı Ganoderma lucidum (Reishi) bilesenlerinin etkili oldugu birçok bilimsel arastırmada gösterilmistir (Maruyama ve ark., 1989; Sliva ve ark., 2002; Hu ve ark., 2002; Liu ve ark., 2002; Lu ve ark., 2002; Jiang ve ark. 2008; Nonaka ve ark. 2008; Yue ve ark., 2008). Bu konuda yapılmış olan bilimsel çalısmaları görmek için; http://www.pubmed.com/ adresinde “Ganoderma lucidum cancer” kelimeleri ile tarama yapabilirsiniz. 01/07/2008 tarihli itibariyle PUBMED 103 arastırma sonucu vermektedir.
Radyoterapiden önce veya sonra alınması hiç fark etmez; lökosit, eritrosit ve trombosit seviyeleri en kısa sürede normale dönmektedir. Efsane mantar Ganoderma lucidum, terminal kanser hastalarında morfin kullanımını azaltırken bagısıklık hücrelerinin sayısının artmasını saglayarak ameliyat sonrası hastaların iyilesmesini hızlandırmaktadır.
Amerika Birlesik Devletleri’nde Methodist Arastırma Enstitüsü Kanser Arastırma Laboratuvarı’nda yapılan bir arastırmada G. lucidum mantarından elde edilen ganoderik asit A ve H adlı triterpenlerin gögüs kanseri hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını durdurdugu gözlenmistir (Jiang ve ark. 2008).
Ganoderma lucidum’un suda elde edilen özütünün kolon kanserine karsı koruyucu oldugu bulunmustur (Lu ve ark., 2002).
2002 yılında Cancer Letters dergisinde yayınlanan bir makalede Ganoderma lucidum’un sporlarından elde edilen yagların hepatoma (karaciger tümörü), sarcoma (bağ dokusu habis tümörü) ve reticulocyte sarcoma (genç eritrosit tümörü) tümörlerinin büyümesini % 80-90 oranında engelledigi bildirilmistir (Liu ve ark., 2002).

🍄REISHI MANTARI NEDEN BU KADAR ÖNEMLİ?🍄
Ganoderma lucidum mantarında, miselinde ve sporlarında 400’ün üzerinde biyolojik aktif bilesen bulunmaktadır. Bunlar polisakkaritler, triterpenler, alkaloidler, nükleotidler, steroller, lektin, protein ve iz elementlerdir.
📍Içeriginde agrı kesici etkisi oldugu bilinen adenosin, karacigeri toksinlerden koruyucu etkisi olan R,S-ganodermik ve ganasterone, anti-tümör ve antienflamatuar etkisi olan glukanlar ve polisakkartiler de bulunmaktadır.
📍Ganoderma lucidum’da (Reishi) 800-2000 ppm düzeyinde organik 📍Germanyum📍 bulunmaktadır. -GERMENYUM ile ilgili bilgileri yukarda vermiştim.-
📍Reishi’nin içerdigi farmasötik etkili en önemli bilesik gruplarından biri, TRİTERPENlerdir. Bu mantarda 140’ın üzerinde farklı triterpen bulunmaktadır.
📍Antiseptik,
📍ateş düsürücü,
📍anti-kanser,
📍antiviral,
📍antibakteriyel etkileri olan triterpenler vücutta histamin salınımına engel olurlar.
Ganoderma lucidum, yapısal olarak steroid hormonlarına benzeyen ve ganoderik asit olarak bilinen bir grup triterpenlerin tek bilinen kaynagıdır. İçeriginde ayrıca
• ergosterol
• doymamış yağ asitleri
• kumarin
• vitaminler ve mineraller
• mannitol bulunmaktadır
• laktonlar
• alkaloidler
Yapısının %90’ı su olan diger mantarların aksine Reishi mantarı (Ganoderma lucidum) sadece %75 su içerigine sahiptir. Bunun 2 sonucu vardır: Ilk olarak, yapısındaki su miktarının diger mantarlardakinden az olmasından dolayı, aktif bilesen miktarı daha fazladır. Öte yandan, su içeriginin az olmasından ve yapısında kitin içermesinden dolayı, G. lucidum’un gövdesi sert bir yapıya sahiptir. Bu nedenle kimse bu mantarı islem görmeden yiyemez. Kitin, tıbbi önemi olan bilesikleri bloke etmektedir. Insanlar tarafından kullanılabilmesi için öncelikle, hastalıklara karsı koruyucu etkisi oldugu bilimsel deneylerle ispatlanmış biyolojik aktif bilesiklerin, mantarın bu odunsu yapısından ekstrakte edilmesi (özütlenmesi) gerekir. Sindirim sistemimizde emiliminin saglanabilmesi açısından da ölümsüzlük mantarının ekstrakt (özüt) formu en uygun tüketim seklidir.

🍄GANODERMA İÇERİĞİNDEKİ ORGANİK GERMANYUM ve GÖZ HASTALIKLARI🍄
✔️Germanyum çesitli göz hastaliklarını iyileştirir.
✔️Germanyum gözün lens dokularında çarpraz baglanmayı engelleyerek kataraktın ilerlemesini geciktirir.
✔️Germanyum detached retinanın iyileştirilmesinde başarıyla kullanılmaktadır.
✔️Germanyum glaucomayı iyilestirir.
✔️Germanyum göz retinasına kan getiren damarları gençleştirir.
📍Reishi Mantarı'nın içerdiği Organik Germanyum, Triterpen ve polisakkarit sayesinde vücudun bağışıklık sistemini olağanüstü güçlendirir, bünyenin savunma sistemini kuvvetlendirir, organizmanın dış etkenlerden korunmasına ve vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur, iltihap ve enfeksiyonlarla mücadelede etkili olur.
📍Sodyum, potasyum gibi kimyasalların vücuttaki dengesini sağlar, böbrekteki kanı süzer ve sabit asit (PH) değerinde kalmasını sağlamasında yardımcı olur.
🍄GANODERMA REISHI MANTARI SİNÜZİTİ, BRONŞİTİ ve HER TÜRLÜ ALERJİYİ TEDAVİ EDER🍄
Kırmızı Reishi Mantarı içeriğinde bulunan ve doğal anti-histaminik olan lanostan maddesi sayesinde sahip olduğu anti allerjik etkisi ile genel alerjilerden şikayeti olanlarda etkilidir. Kullanılan tüm antihistaminik ilaçların ciddi yan etkileri olmasına karşın, Kırmızı Reishi Mantarı'nın kullanımının hiç bir yan etkisi yoktur.
Sigara içenlerin nefes borusunda ve bronşlarda oluşan epitel doku tahribatının giderilmesinde etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
🍄GANODERMA REISHI MANTARI İNSÜLİN DUYARLILIĞINI AYARLAR🍄
Kırmızı Reishi Mantarı, insülin duyarlılığını ayarlar. Kandaki şeker seviyesini ve diyabet hastaları için gerekli olan insülin miktarını azaltmada etkilidir.
Bu etkinin derecesi, kişinin diyabet hastası olduğu süreye bağlıdır; diyabet hastası olarak geçen süre uzadıkça etki azalmaktadır. Özellikle hastalığın yeni olduğu dönemlerde ve 2 yıla kadar olan sürede daha etkili olabilir.
İnsülin kullanmayan hastalarda daha çabuk ve daha olumlu sonuçlar alınabilmektedir. Buradan Tip 2 diyabet hastalarında etkinliği daha fazla göreceğimiz anlamı çıkarılabilir.
Kırmızı Reishi Mantarı kullanımı ile diyabete bağlı yan etkilerin yaşanmadığı gözlenmiştir. Kandaki şeker seviyesinin düşürülmesindeki etkiyi, Kırmızı Reishi mantarındaki polisakkaritler ve Ganoderan B, C ve D maddeleri sağlar. Bu maddelerin etkisinin, kan şekerlerini vücudun kendi dokuları tarafından daha iyi kullanılır hale getirilmesinden kaynaklandığı belirlenmiştir. Bu etki sayesinde kan şekeri organsal ve hücresel kullanımı artarak düşmeye başlamaktadır.
🍄GANODERMA REISHI MANTARI PROSTAT RİSKİNİ AZALTIR🍄
Kırmızı Reishi Mantarının prostat(BPH) ve prostat kanseri yönünden koruyucu ve tedaviyi destekleyici etkileri yapılan çalışmalar ile kanıtlanmıştır.
Prostat Specific Anti gen (PSA) seviyesinde 1 aylık kullanım sonunda belirgin düşüşlere neden olur. Normal tedavilerde bu etki antibiyotikler ile sağlanmaktadır, ancak antibiyotiklerin yan etkilerine karşın Kırmızı Reishi Mantarı bu işlevi yan etkisi olmaksızın yerine getirebilmektedir. Prostatı Ciddiye Alın | Reishi Mantarı Prostat Riskini Azaltıyor.
Özellikle ailesinde prostat kanseri bulunan erkeklerin, genç yaştan itibaren kırmızı Reishi mantarını kullanmaları durumunda bu riske karşı koruma sağlar.
Bunca bilgiden sonra her insan sene de bir defa 3 ay düzenli kullanmalıdır.
Araştıran, Hazırlayan Özlem Ayral

GASTRİT VE ERSAĞ

İLETİŞİM 0538 971 1155

GASTRİT VE ERSAĞ

📌📌ÖN NOT; Araştırma konusunu alıntı yaparken, kopyalarken konunun sonunda ki ismi soyismi SİLMEYİN!📌📌
➡️Unutulmaması gereken konu, metabolik farklılıklardan dolayı herkese aynı şey önerilmez. Kişinin geçmiş hastalık analizi, kan tahlili sonuçları, tansiyon, şeker seviyesi ve daha bir çok durum değerlendirilip danışman danışanına öyle tavsiyelerde bulunmalı ve takip de olmalıdır.
Konuyu lütfen sonuna kadar okuyun. Ersağ gıda TAKVİYELERİNİ araştırma sonucuna göre uygun buldum. O nedenle konuyu okumanız önemli.. (GIDA TAKVİYELERİ İLAÇ DEĞİLDİR)

⭕GASTRİT NEDİR?⭕
Tükettiğimiz besinler stresli iş yaşantısı gastrite zemin hazırlıyor. Yetişkin insanlarda çok sık rastlanan Gastrit, özellikle “Helikobakter Pilori” denilen bir bakterinin yol açtığı mutlaka tedavi edilmesi gereken sıkıntılı bir hastalıktır. Mide, yemek borusu ve oniki parmak bağırsağı hastalıkları endoskopi ve kolonoskopi ile kesin teşhis edilir.
Bu hastalığa sebep olan bakteri, mideyi koruyan asit dengesinin bozulmasına sebep olarak gastriti tetikler. Tüm dünyada gelişmekte olan ülkeler başta olmak üzere en yüksek enfeksiyon oranına sahip hastalık yapan bakteridir. Bu bakterinin çocukluk dönemlerinde vücuda alındığı ve vücutta yıllarca barındığı düşünülmektedir. Düzensiz beslenme, uzun süreli aspirin kullanımı, sigara ve alkol tüketiminin yanı sıra çağımızın en büyük kabusu olan stres, gastrite yol açan diğer önemli faktörler arasındadır. Gastrit, kısaca “mide zarının iltihaplanması” olarak tanımlanır.
Mide, yutulan gıdaların geçici bir süre depolanarak küçük parçalara ayrıştırılıp sindirildiği j harfi şeklinde ve keseye benzer bir organımızdır. Alınan gıdalar kimus adı verilen ayran veya sulu boza kıvamında bir sıvı haline dönüştükten sonra porsiyonlar halinde ince barsağa geçirilir. Midenin iç yüzü mukoza olarak adlandırılan ve kabaca 3 ayrı katman oluşturan hücre dizilerinden meydana gelmiş bir tabaka ile kaplanmıştır. Mide mukozasında değişik hücre çeşitleri bulunur. Bu hücreler hidroklorik asit, sindirim enzimleri (pepsin) ve değişik hormonlar salgılarlar.
✔️GASTRİT VE ERSAĞ✔️
📍Zeytin Yaprağı Ekstratı (Sürekli kullanım. Sadece 3 ayda bir 15 gün ara verilmeli)
📍 Sıvı Propolis (Sürekli kullanım)
📍 Sarı Kantaron (İlk 3 Ay)
📍 Zencefil Zerdeçal (İlk 3 Ay)
Hastalığın seyrine göre;
📍 Spriluna (İkinci 3 Ay)
📍 Moringa (Üçüncü 3 Ay)
📍 Hindistan Cevizi Yağı (Günde 2 defa birer çay kaşığı)
⭕GASTRİT NEDENLERİ…⭕
🔹-Sağlıksız Beslenme
🔹-Kötü Alışkanlıklar (Sigara, Alkol)
🔹-Bakteriler, Virüsler
🔹-İlaçlar (Ağrı Kesiciler, Aspirin)
🔹-Hastalıklar (Böbrek Yetmezliği, Karaciğer Hastalıkları, Solunum Rahatsızlıkları vb.)
🔹-Yaş Faktörü (İlerleyen Yaşlarda Daha Sık Görülür=
🔹-Stres
⭕GASTRİT BELİRTİLERİ NELERDİR?⭕
Gastritin belirtileri ▪️akut yahut ▪️kronik olmasına göre farklılıklar gösterebilmektedir.
✔️Akut gastritin belirtileri; karnın üst kısmında ağrı, gaz, geğirme, yanma, ekşime, bulantı ve kusma gibi bulgular görülür.
✔️Kronik gastritin belirtilerinde ise; ağrı daha az belirgin olup yemek sonrasında şişkinlik ve dolgunluk hissi, erken doyma, bulantı hissi, geğirme, iştahsızlık ve ağızda kötü tat gibi dispeptik yakınmalar daha sık görülür.
*Hazımsızlık, gaz oluşması
*Kusma
*Mide bölgesinde basınç duygusu
*Ağızda rahatsızlık verici bir tat
*Belirli gıda maddelerine karşı isteksizlik ve tiksinti
*Geğirme / midede ekşime
*Şişkinlik
*Üst karın bölgesinde ağrı (ağrının sırta doğru yayılması)
*Bulantı
*İştahsızlık
⭕GASTRİT TEDAVİ EDİLMEZSE NE OLUR?⭕
-Tedavi edilmemiş gastrit, mide ülserine ve mide kanamasına yol açabilmektedir. Kronik gastritin bazı formları ise nadiren de olsa, mide kanseri riskini artırabilmektedir. Özellikle eğer mide çeperlerinde kapsamlı şekilde incelme gelişmiş ve mide çeperi hücrelerinde değişiklik yaşanmış ise, mide kanseri riski de yüksek olacaktır. .
⭕GASTRİT NASIL TEŞHİS EDİLİR? GASTRİT TANISI NASIL KONULUR?⭕
Genel itibariyle gastrit; hastalar arasında yaygın veya benzer belirtilerle karakterizedir. Bununla birlikte, gastrit kişiden kişiye değişebilir. Durumun ciddiyetine bağlı olarak, bir gastroskopi gerekli olabilir.
✳️*Nefes Testi
✳️*Kan Testi
✳️*Üst Mide-Bağırsak Endoskopisi
✳️*Dışkı Testi
✳️*Üst Mide-Bağırsak Röntgeni
⭕GASTRİT TEDAVİSİ NASILDIR?⭕
➡️->Gastrit tedavisi iltihabın durumuna ve nedenine bağlı olarak kişiden kişiye değişkenlik gösterebilir. Akut gastritte ilaç tedavisi ve diyet ile tamamen iyileşme sağlanırken kronik gastritte antibiyotik tedavisinden yararlanılmaktadır.
➡️->Tıbbi tedavilerin yanında hastanın, sigaradan uzak durması, özellikle mideyi tahriş edebilecek baharatlı besinlerden uzak durması, kafein içerikli içecekleriz az tüketilmesi de gereklidir.
➡️->Gastrit tedavisinde hastanın diyet uygulayarak tükettiği gıdaları dikkatli seçmesi oldukça önemlidir. Aksi halde beslenme şeklinin değiştirilmemesi iltihabın artmasına ve tedavinin olumsuz yönde etkilenmesine neden olacaktır.
➡️->Ancak gastrite sebep olan etken her ne olursa olsun sigara, alkol, kafein, gazlı, asitli içecekler tüketimi bırakılmalıdır. Bununla birlikte baharatlı, tuzlu, yağlı besinler, turşu ve salamura gıdaların da tüketilmemesi gerekiyor.
➡️->İçeriğinde bol miktarda A,C,K vitaminleri, folatdemir ve kalsiyum barındıran bu besinlerin tüketimi midenin kısa sürede kendini tedavi etmesini destekleyecektir.
⭕GASTRİT VE DOĞAL ÇÖZÜM YOLLARI ⭕
🚩1)Nane: Nane anti inflamatuar, antibakteriyel ve antispazmodik özelliklerinden dolayı gastrit tedavisinde kullanılan diğer önemli bitkidir. Nanenin yatıştırıcı özellikleri mide zarı iltihabının azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca bulantı, hazımsızlık ve mide ekşimesinin azalmasını sağlar.
🚩2)Zencefil; iltihap azaltıcı (antienflamatuar) ve bakteri karşıtı (antibakteriyel) özellikleri sayesinde gastrite iyi gelir. İltihaplanmayı ve enfeksiyonu azaltabilir. Aynı zamanda mide ağrısı, gaz, hazımsızlık, mide bulantısı ve şişkinlik gibi belirtileri de giderebilir.
🚩3)Yoğurt; birçok yönden sağlıklı bir seçimdir ve özellikle gastrit için faydalıdır. İçeriğinde bulunan probiyotikler saysesinde yoğurt, gastrite neden olan H.pylori bakterisine karşı mide astarını korumaktadır. Ayrıca yoğurt, enfeksiyonun çabucak defedilmesini sağlayarak vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.
🚩4)Meyan Kökü: Doğal gastrit tedavisinde kullanılan en popüler yiyeceklerden biri, meyan köküdür. İltihap giderici ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Mide iltihaplanması ve ekşimesine iyi gelir. Aynı zamanda hazımsızlık, mide yanması ve buna benzer gastrit semptomlarını kontrol altına almanızı sağlar. Meyan kökünün bir diğer faydası ise; mide iç astarını koruması ve gastrit ülser riskini azaltmasıdır.
🚩5)Yeşil Çay : Normal beslenme düzeninde sürekli olarak yeşil çay tüketen birinin tıbbi olarak gastrit hastalığına yakalanma ihtimali, içmeyen bir bireye göre çok daha düşük olmaktadır. Bununla birlikte yeşil çay mideyi korurken bir yandan da sindirim sistemi sağlığına fayda sağlamaktadır. Gastritten kaynaklı olan mide yanması ve ekşime gibi sorunların da önüne geçebilmektedir. Yeşil çay aynı zamanda reflü hastalığına yakalanma ihtimalinin de önüne geçebilmektedir.
⭕GASTRİTE NE İYİ GELİR?⭕
✳️1)Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler: Gastriti veya mide ülseri olan hastalar koyu yeşil ve yapraklı sebze tüketimini arttırmalıdır. Bu tür sebzeler A,C,K vitaminleri ile folat, demir ve kalsiyum yönünden zengindir. Bu vitaminler ve mineraller midenin kendi kendini tedavi sürecine destek olur.
✳️2)Papaya: Bu nefis tropikal meyve, yanma ve mide ekşimesine iyi gelir. Bunu önlemek için her gün 2 veya 3 dilim papaya tüketin. Yağ miktarı az olan yoğurda 1 porsiyon papaya ilave edin. Mide rahatsızlıklarından kurtulacaksınız.
✳️3)Çilek: Çileğin içerdiği antioksidan özelliği ve fenolik bileşiklerin yüksekliği gastriti iyileşmeye yardımcı olabilir. Çilek ayrıca mide astarı inflamasyonu başlamasını önlemeye yardımcı olabilir.
✳️4)Kolay Sindirilen Gıdalar: Midenizi ve sindirim sisteminizi zorlamayacak gıdalar özellikle gastrit belirtilerinin arttığı zamanlarda kullanılabilir. Bu gibi dönemlerde az yağlı çorbalar, makarna, haşlanmış pirinç, patates püresi, yulaf ezmesi, pişmiş sebze, omlet, düşük yağlı süt tüketerek midenizi ve sindirim sisteminizi rahatlatabilirsiniz.
⚠️GASTRİT HASTALARININ DİKKAT ETMESİ VE UZAK DURMASI GEREKENLER NELERDİR?⚠️
💠*Meyve ve sebzeler iyice yıkandıktan sonra tüketilmelidir.
💠*Bol dinlenme ve uykunun sağlanması gerekmektedir.
💠*Alkol ve sigara kesinlikle kullanılmamalıdır.
💠*Pişmemiş yiyeceklerden uzak durmak mide rahatlatacaktır.
💠*Asit içerikli meyve sularından tüketmemek gerekmektedir.
💠*Günde 2-3 defa en az 2 bardak su içmek gerekmektedir.
💠*Ağrıları azaltmak için sıcak su kompleksleri uygulanmalıdır.
🔴GASTRİT TEDAVİSİ İÇİN İBRAHİM SARAÇOĞLU’DAN KARNABAHAR KÜRÜ…🔴
✔️-Karnabahar yaprakları ayıklanır ve 200 gramı yıkanarak 2 su bardağı kaynayan suya atılır.
✔️-15 dakika kısık ateşte kaynadıktan sonra 1 saat demlenmesi beklenir.
✔️-Demlenen karnabahar suyu içilir ve karnabaharlar tüketilir.
✔️-Karnabaharın gaz yaptığı kişiler bu kürü uygulamamalıdır.
🔴GASTRİT TEDAVİSİ İÇİN İBRAHİM SARAÇOĞLU’DAN CENNET HURMASI KÜRÜ…🔴
✔️-Mide iltihaplanması nedeni ile büyük sorun yaşayan kişiler, mikrop öldürücü etkisi olan cennet hurması kürünü uygulayabilirler.
✔️-Cennet hurmasının dış kabukları soyulur ve çiğ olarak tüketilir.
✔️-Üzerine kireçsiz ve ılık bir bardak su içilir.
✔️-Bu kür her sabah aç karına uygulanmalıdır.
⏩VE SON NOTLAR;
Kronik gastrit sorunu yaşayanlar için ✔️taze meyve tüketimi oldukça önemlidir. Meyveler arasında en çok önerilenler ✔️papaya ve ananastır. ✔️Zencefil, hindistan cevizi suyu, meyan kökü çayı da faydalı olabilir.
✔️Vücudunuzun sıvı ihtiyacını karşılamak için günde mutlaka sekiz bardak su tüketmeye çalışmanız da oldukça önemlidir.
✔️Güne sağlıklı ve besleyici bir kahvaltıyla başlamak için yulaf ezmesi, bal, yoğurt, muz dilimleri, ananas dilimleri ve kurutulmuş papaya tohumlarını kullanarak bir karışım yapabilirsiniz.
✔️İsterseniz diğer kabuklu yemişleri veya tohumları da tüketebilirsiniz. Bu besinler, kronik gastrit sorunu ile mücadele etme ve mide ülserlerini önleme konusunda faydalıdırlar.
✔️Elektrikli meyve sıkacağınız varsa her gün bir bardak maydanoz suyu içmenizi de öneririz. Tat vermek için içine bir miktar tuz ve karabiber de atabilirsiniz.
✔️Bir diğer çözüm sabahları sütünüze bir çorba kaşığı ılık zeytinyağı katmanız. Biliyoruz, sütün tadı biraz bozulacak. Ama zeytinyağı ilave etmek, gastritin sinir bozucu belirtilerini gidermek için birebirdir!
✔️Kronik gastriti kontrol altında tutabilmeniz için bir diğer önerimiz de bir tavada yarım çorba kaşığı yeşil kakule tohumu, rezene ve tarçını otuz saniye kızartmanız.
⚠️Gastritin bazı belirtilerini sık sık yaşıyorsanız aşağıdaki gıdalardan uzak durmalısınız:
✔️Asitli meyve suları
✔️Fazla baharatlı yemekler
✔️Çok acı yemekler
✔️Gazlı içecekler
✔️Alkol, özellikle de sert alkoller.
✔️Kahve
✔️Tam yağlı süt ürünleri
✔️Fazla sıcak veya fazla soğuk yemekler
✔️Çikolata (Üzgünüz!)
📝Araştıran, Hazırlayan Özlem Ayral