FİL HASTALIĞI ( LENFÖDEM ) VE ERSAĞ

DETAYLI BİLGİ İÇİN; 0538 971 1155

ÖNERİLEN TAKVİYELER İLAÇ DEĞİLDİR

🔴FİL HASTALIĞI (LENFÖDEM)🔴

📌📌 ÖN NOT; Araştırma konusunu alıntı yaparken, kopyalarken, konunun sonunda ki ismi soyismi SİLMEYİN!📌📌

💠FİL HASTALIĞI VE ERSAĞ💠...

〽️ LÜTFEN DANIŞANINIZIN kontrolunde sürece başlayın. Metabolizma farklılıkları kullanılan ürünlerde değişikliğe neden olabilir. Gıda takviyeleri İLAÇ DEĞİLDİR.

🔺İLK 3 AY
➡️Gotu Kola
➡️↔️OMEGA 3
➡️Zeytin Yaprağı Ekstraktı
➡️C Vitamini Kompleksi

🔺İKİNCİ 3 AY
➡️Zencefil & Zerdeçal
➡️Akgünlük
➡️Omega 3
➡️Zeytin Yaprağı Ekstraktı
➡️C Vitamini Kompleksi

🔺ÜÇÜNCÜ 3 AY
➡️Astragalus
➡️Zencefil & Zerdeçal
➡️Omega 3
➡️Zeytin Yaprağı Ekstraktı
➡️C Vitamini Kompleksi

✔️EK OLARAK
☑️Cüce Palmiye
☑️ Banyo WC

⭕NOT ;
➖Omega-3 düzenli kullanılacak.
➖Zeytin Yaprağı Ekstraktı 3 ayda bir 15 gün ara verilecek.
➖C Vitamini Kompleksi 3 ayda bir 1 ay ara verilecektir

🔷FİL HASTALIĞI🔷

Fil hastalığı (lenfödem) dünyada yüz milyondan fazla kişide görülmektedir. Vücudun lenf sisteminde tıkanmaya yol açabilecek herhangi bir sağlık problemi fil hastalığı ile neticelenebilir.

🔘Başlıca Belirtileri:

☑️Fil hastalığının en tipik belirtisi deride, deri altı dokularında ve lenf bezlerinde meydana gelen aşırı kalınlaşma ve büyümedir.
☑️Bu duruma en çok kol, bacak ve cinsel organlarda rastlanır; ancak vücudun diğer bölgelerini de etkileyebilir.
☑️Etkilenen bölgedeki deride kuruma, kumlu ve derin çatlaklı görüntü, ten renginde koyulaşma
☑️Ateş, titreme
☑️Genel sağlık durumunda düşüş, halsizlik
☑️İdrarda süt kıvamı, beyazlama
☑️Penisin deri gerisinde kalması, esnekliğini kaybetmesi, ağrıması, yanması
☑️Vajinanın kalça ile birleştiği yerde büyüme, şişme
☑️Bazı kadınlarda göğüste büyüme
☑️Dalak veya karaciğerde büyüme

➖Nehir körlüğü (onkoserkiyazis) hastalığı yüzünden ortaya çıkan fil hastalığında ek olarak şu belirtiler görülür:

☑️Kemiğe yakın deri üzerinde oluşan minik yumrular
Göz dokularında oluşan lezyonlar (yaralar). Hastalığın şiddetine göre görüş bulanıklığına yol açabilir.

⭕Tedavi yöntemlerinin en başında temizlik gelir. Hastalar bu süreçte hijyene, temizliğe gereğinden fazla önem vermelidir. (ERSAĞ BANYO WC)

✴️✴️Yaşam Tarzı Önerileri ve Evde Uygulanabilecek Tedaviler

Hasta kişinin idrarında lenf sıvısı (ak kan, kilüs) bulunursa;
➖Hasta yağlı yiyecekler tüketmemelidir.
➖Tekrarlayan fil hastalığına yakalanan kişiler etkilenen kol veya bacaklarını sargı bezi ile sararak baskı ve kontrol altında tutmalıdır.
➖Etkilenen organ kalp seviyesinden yukarıda tutulmalıdır.
➖Taşıyıcı sineklerin sık sık hastalığa neden olduğu coğrafyalarda bulunan kişiler gerekli tedbirleri almalıdır.

⭕LENFÖDEM İÇİN SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ⭕

➖Öğün atlanmamalıdır. Özellikle kilo problemi olan bireylerin az ve sık beslenmeleri, yemek porsiyonlarını azaltmaları faydalıdır.

➖Lenfödem de doku arasında proteinli sıvı birikimi olmaktadır. Ancak bu durumdan yola çıkarak beslenmede proteinleri kısıtlamak doğru bir davranış değildir. Çünkü günlük proteinin kısıtlanması ödemi azaltmaz, aksine ödemi artırmaktadır. Bu nedenle yeterli miktarda protein alınmalıdır.

➖Fazla miktarda tuz tüketimi vücutta sıvı tutarak ödeme neden olur. Bu nedenle tuz tüketimine dikkat edilmeli, aşırı tuz tüketiminden kaçınılmalıdır.

➖Yeterli su tüketimi vücutta sıvı dengesini sağlar, toksik maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Günlük 8-10 su bardağı su tüketmeye özen gösterilmelidir.

➖Çay, kahve, çikolata, alkol gibi kafein içeren içecekler ve yiyecekleri fazla miktarda tüketilmemelidir. Çünkü bu tür besinler böbreklerden idrar atımını uyardığı için vücuttaki sıvı miktarını azaltmaktadır.

➖İçeriği bilinmeyen hazır gıda almayınız.

➖Hazır yiyeceklerin etiketlerini mutlaka okuyunuz,

➖Çay şekeri başta olmak üzere şekerli gıdalardan, özellikle ağır şerbetli hamur tatlılarından ve hamur işlerinden uzak durunuz.

➖Meyveleri beslenme uzmanınızın belirlediği miktarda tüketiniz. Meyve suyu yerine meyvenin kendisini tüketiniz. kabuklu yenebilen meyveleri kabuklu tüketmeyi tercih ediniz.

➖ Yağda kızartma ve kavurmalardan uzak durunuz.

➖ Katı yağlardan ( kuyruk yağı, margarin, tereyağı), kaymak, krema, mayonez, hazır soslardan uzak durunuz.

➖Çok tuzlu besinleri ( turşu, salamura, konserve vb.) tüketmekten kaçınınız.

Yağlı etler, sucuk, salam, sosis gibi işlenmiş et ürünleri, çok yağlı-tuzlu peynirlerden uzak durunuz.

➖ Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız, sebze yemeklerinde, yeşil yapraklı sebzeler kanın pıhtılaşmasına yardımcı olacağından tercih edilmemelidir.

➖ İyi çiğneyerek yavaş yemeye çalışınız.

✳️Hangi Doktora/Bölüme Gidilir?
Fil hastalığı için Kalp Damar Cerrahisi veya Enfeksiyon Hastalıkları doktoruna gitmelisiniz.

✴️Çoğu zaman belirtiler, enfeksiyon oluştuktan yıllar sonra gerçekleşir. Enfeksiyon kan dolaşım hattına saldırarak, dolaşımı engeller ve sıvının o bölgede birikmesine neden olur.

⭕⭕BİTKİSEL ÇÖZÜMLER;

❎ Gotu Kola & At Kestanesi & Üzüm Çekirdeği & Koenzim Q10
Dolaşım sistemine yardımcı olur. Tüm damarları güçlendirir. Bacak krampları, bacak şişkinliği, bacaklarda ağırlık için yararlıdır. Bacaklarda ağrıları azaltmaya yardımcı olur. İltihaplanmayı önler. Antioksidan oluşu, bağışıklığı güçlendiren özelliği bu hastalık için önemli bir özellik.

❎ Yeşil Çay
Yeşil çay antienflamatuar özellikleri sayesinde vücuttan zararlı toksinleri temizler, fil hastalığının geçmesine yardımcı olur. 1 bardak suyu kaynatıp için 1 tatlı kaşığı yeşil çay atıp 10 dk demleyin. Süzüp içine 1 tatlı kaşığı bal katın. Günde 3 kez bunu için.

❎ Zencefil&Zerdeçal
Zerdeçal, güçlü antibiyotik, antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Vücuttaki tüm zararlı serbest radikalleri ortadan kaldırır ve bağışıklık sistemine muazzam bir artış sağlar. Ayrıca vücutta biriken sıvıyı gidermeye yardımcı olur ve şişme ile ağrıları geçirir.

❎ Balık Yağı
Omega 3 yağ asitleri ve diğer değerli besin maddelerinden zengin olmasının yanı sıra balık yağı da antienflamatuar ve antioksidan özellik bakımından zengindir. Şişkinliklere ve ağrılara hızlı bir rahatlama sağlar.Antioksidan özellikleri vücudu detoks yapar ve enfeksiyonlarla mücadele etmesini sağlar. Doktorunuza danışıp gece yatmadan 2 kapsül balık yağı hapı için.

❎ Zeytin Yaprağı Ekstraktı
Antibakteriyel oluşu, enfeksiyonlarla savaşan bir gıda takviyesi olarak fil hastalığında kullanılmalı

❎ Akgünlük
Kas ağrıları için önemli bir takviye. Eklem ağrıları ve enfeksiyon için önemli bir takviye olduğu için fil hastalığında etkilidir.

❎ Astragalus
Hücre gelişimini düzenleyen doğal Protein. Doğal hücre öldürücüleri, bakteriler ve virüsleri kuşatan diğer Bağışıklık hücrelerinin etkilerini çoğaltır.

❎ Kedi Pençesi
Mikrop öldürücüdür. Eklem ağrılarını hafifletir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. İltihap gidericidir.

❎ Neden C Vitamini Kompleksi?
Tüm gıda takviyelerinin emilimini hızlandırdığı için sonuç alma sürecini kısaltır.

❎ Cüce Palmiye
Dokuların yenilenmesinde etkili. Bakteri öldürme yeteneği olduğu için Fil Hastalığında faydası görülebilir.
İLAÇ DEĞİLDİR
📝Araştıran, Hazırlayan Özlem Ayral

İletişim 0538 971 1155