KEPEKLİ SAÇIN NEYİN İŞARETİ? KEPEK NEDEN OLUR?

İletişim 0538 971 1155

🙆🏻‍♀Kepekli Saç Neyin İşareti ? Kepek Neden Olur ?🙆🏻‍♂

📌📌ÖN NOT; Araştırma konusunu alıntı yaparken, kopyalarken araştıran, hazırlayan ismi, soysimi SİLMEYİN!!📌📌
♻️KEPEK VE ERSAĞ ♻️Konuyu sonuna kadar okuduğunuzda verilen ürünlerin nedenini anlayabilirsiniz.
🔼ZEYTİN YAPRAĞI EKSTRAKTI
🔼PROPOLİSLİ ŞAMPUAN
🔼SAÇ BAKIM YAĞI
🔼HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
📍Kepek neden oluyor halen bilinmiyor.
💢Kepekli Saç Nedir ?
Kepekli saç kirli saçlı mı ? Hayır. Asla. Kepekle kirin ilgisi yok. Saç bakımınız yanlış olabilir. Belki de doğru ürünü kullanmıyorsunuz. Örneğin bazı bakım ürünleri ve saç boyları saçta kepeğe benzer tanecikler oluşturuyor. Farklı saç ürünleri denemek kepekli saça çözüm olabilir. Bir de uyarı: kepeğiniz varsa, saçınızı az yıkıyorsanız kepek daha da artar. Çünkü ölü hücreler yıkanmadıkça büyür.
Bunlar periyodik olarak artıp azalabilir. Kış ayları, havanın kuru olduğu zamanlar buna örnek. Stres ve yorgunluk da soğuk hava kadar etkili. Vücudun susuz kalması da öyle.
Kepekli saçın birçok farklı nedeni olabilir. Ama bu nedenlerden birinin pislik olmadığı kesin. SAÇ KÖKLERİ VE YAĞ BEZLERİ SEBUM ADINDA BİR YAĞ ÜRETİYOR. Bu da mantarlar için uygun ortam hazırlıyor. Kepek bitti bir de mantar varmış demeyin. Bunlar zaten normalde de vücudumuzda yaşayan organizmalar. Biraz artınca kepeğe neden oluyorlar.
➡Peki Kepek Neden Olur ?
Yeterince saçı fırçalamamak
Mayaya karşı hassasiyet
Kuru cilt
Sebore dermatit
Yeterince şampuanlamamak
Eczema
Parkinson hastalığı
Stres
HIV
Psikolojik bozukluklar
Pul pul olmuş ölü deri, saç telleri arasından görünmeye başladığında bu duruma kepek adı verilir. Kepek genellikle ciddi bir soruna işaret etmez ve bulaşıcı değildir. Ancak insanlar arasında kepekli saçla dolaşmak hoş bir durum sayılmaz ve bu nedenle kepek sıkıntı yaratır. Konu temizlik olmasa bile dışarıdan sanki saçlar kirliymiş, kişi bakımsızmış izlenimi doğar.
Kepeklenmenin ciddi seviyede olduğu durumlarda sorun sadece görüntü değildir, kafa derisinde kaşıntı da olur. Size iyi gelecek şampuanı deneyerek bulabilir ya da cilt doktoruna danışabilirsiniz.
Cilt kendini yenilerken bir yandan yeni hücreler oluşur ve diğer yandan ölü deri hücreleri atılır. Bu olağan bir süreçtir ve banyoda yıkanıp giden ölü deriyi gözle görmeyiz bile. Cildin bu yenilenme süreci normalde olması gerektiğinden daha hızlı olmaya ve ölü deri birikmeye başladığında ise, saç derisinde de kepek fark edilmeye, gözle görülmeye başlar. Kepek sorunu baş gösterdiğinde kafa derisi üzerinde ölü deri yamaları oluşur ve bunlar pul pul olarak saça karışır. Cildin yenilenme sürecini hızlandıran etkenler her zaman hijyenle ilgili sorunlar değildir. Temizlik dışında başka faktörler de kepek sorununa yol açıyor olabilir.
💢Bu nedenlerde başlıca olanları aşağıda sıralanmış olarak bulabilirsiniz.
🔺 SEBOREİK DERMATİT (Ciltte Yağlanma ve Kabuklanma)
Bir tür egzama olan seboreik dermatit henüz tam olarak nedeni anlaşılmamış, yağlı ve kabuklu cilt sorununa neden olan bir rahatsızlıktır. Bir tür mantarın bu duruma neden olduğu düşünülür. Bu tip egzamadan muzdarip olanlar kafa derisi dışında göz kapakları, burun kenarları, kulak arkası, koltuk altı gibi cildin başka kısımlarında da deride kabuklanma sorunuyla karşılaşabilirler. Cildin yer yer yağlı ve kızarık olduğu, kabuklandığı ve beyaz ya da sarı pul pul dökülme meydana geldiği görülür. Bebeklerde de yaşlılarda da ortaya çıkabilir.
🔺MALEZESYA MANTARI
Malasezya normalde ciltte yaşayan ve zararsız olan bir mantar türüdür. Ancak kontrolsüz olarak büyümeye başlarsa cildin yenilenme sürecini hızlandırıp kepek sorununa neden olabilir. Ciltteki mantarın varlığı bağışıklık sistemini harekete geçiriyor olabilir ve bu tepki de cildin yağlanmasına yol açabilir demektir. Bağışıklık sistemi vücudu enfeksiyonlara karşı korumak için bu tür savunma tepkileri verir. Ancak cildin yağlanması bu kez mantarın daha da büyümesine yol açacaktır ve sonuç olarak tüm bu savunma mekanizması bize kepek olarak geri dönebilir demektir.
🔺SAÇI AZ YADA ÇOK YIKAMA
Az yıkanan ve yağlanan saçta kepek oluşur ama bu, her kepekli saç pistir, yıkanmamıştır anlamına gelmez. Saçını az yıkayanlar yağlanma ve kepek sorunuyla daha çok karşılaşabilir, öte yandan saçı sık sık şampuanlamak da kafa derisini tahriş edip kepeğe neden olabilir. Saçın hangi aralıklarla şampuanlandığı kadar, şampuanlarken saç derisine masaj yapılması ve ardından bol suyla saçta şampuan kalmayacak şekilde iyi bir durulama yapılması da önemlidir.
Piyasada satılan şampuanların çoğu pek çok kimyasal içerdiğinden, cilt bu kimyasallara alerjik tepki veriyor olabilir. Kullandığınız şampuanı değiştirmek, farklı ürünler denemek ya da mümkün olduğunca doğal ürünlere yönelmek işe yarayacaktır.
🔺JÖLE BENZERİ SAÇ ÜRÜNLERİ
Jöle, saç spreyi, köpük benzeri saçı şekillendirmek için kullanılan ürünlerin kepeğe yol açtığı bilinmektedir. Bu kimyasal ürünlere saç derisi alerjik tepki verebilir ya da çok sık jöle kullanılması saç derisini tahriş edebilir. Piyasadaki bazı yeni ürünler ‘kepek yapmayan jöle’ etiketiyle satılmaktadır. Kepeğe en iyi çözüm bu tür saç ürünlerinde aşırıya kaçmamaktadır ama jölesiz yapamayanlar, kepek yapmayan ürünleri deneyebilirler.
🔺KURU CİLT
Herhangi başka bir tetikleyiciye gerek olmadan, sadece kuru bir cilde sahip olmak da kepek nedenleri arasındadır. Soğuk havalar, nemsiz ortamlar, fazlasıyla ısıtılmış odalar cildi olumsuz etkiler ve iyice kurutur. Bu durumda saç derisinin de pul pul dökülmesi, yani kepeklenme görülmesi veya var olan kepek sorununun daha da kötüleşmesi mümkündür. Kuru cilt nedeniyle görülen kepeklenme diğer kepek türlerine göre daha küçük ve yağsızdır. Kuru cildin yol açtığı pullanma kol ve bacaklarda da görülebilir.
Yağlı cildi olanlar ise kepek sorunum olmayacak diye düşünmemeli. Bu biraz yukarıda söylenenlere ters düşebilir ama yağlı ciltler de ölü derinin birikmesine ve kepeğe yol açabilir.
🔺SEDEF HASTALIĞI
Sedef hastalığı (psoriasis) parlak ve kalın deri pullanmasına neden olur. Sedef hastalığı daha çok dizlerde, dirseklerde ve gövdede olur ancak kafa derisini de etkileyebilir. Eğer sadece kafa derisi etkilenmişse seboreik dermatitten ayırması zorlaşabilir.
➡KEPEĞİN DİĞER DENEDENLERİ
✅Az su içmek cildi kurutur ve işte bu nedenle su içmekle kepek arasında bir bağlantı kurulabilir. Yeterince su içmiyorsanız kepek sorunu yaşayabilirsiniz demektir. Az su içmek dışında stres ve kaygı da cilt sorunlarını daha da kötüleştiren faktörlerdir.
✅Pek çok kaşıntılı ve döküntülü cilt sorunu stresle birlikte tetiklenir. Özellikle kış aylarında, yeterince güneş ışığı alamadığımız havalarda da kepek sorunu artar.
⭕KEPEKLİ SAÇA NEDEN OLAN FAKTÖRLER
🔹YAŞ:: Kepekli saçlar genellikle ergenlikte başlar ve 30lu yaşlara kadar devam eder.
🔹CİNSİYET: Erkeklerin saçlarında kepek olma olasılığı kadınlara kıyasla daha yüksektir. Bunun başlıca neden hormonlardır.
🔹SAÇ TİPİ: Yağlı deri ve saçlara sahip kişilerde kepek olasılığı daha fazladır.
🔹KÖTÜ BESLENME: B vitamini, çinko ve bazı önemli yağlardan yoksun Diyetler yüzünden saçta kepek oluşma olasılığı yüksektir.
🔹HASTALIKLAR: Yukarıda da belirtildiği gibi AIDS, Parkinson Hastalığı, dermatis gibi sağlık sorunları yüzünden de kepek fazla oluşabilir.
⭕KEPEKLİ SAÇTAN NASIL KURTULUNUR?
Her soruna olduğu gibi kepekli saça da bitkisel çözümler var. Klinik olarak kanıtlanmış değiller ama denemeye değer. Hangi bitkiler kepek düşmanıymış bakalım:
Kepeklerden kurtulmanın en doğal yoluysa güneş. Yeteri kadar güneşte durmak mantarları öldürüyor.
En iyi haberi sona sakladık: Kepek tamamen zararsız. Tamam canımızı sıkıyor, bizi utandırıyor, ona çok kızgınız ama şu hayatta bin türlü hastalık var. Kepek meselesini kafaya takmamak en iyisi.
⭕KEPEĞE KARŞI ÇÖZÜM
Kepek tedavisi söz konusu olduğunda yaş ve kepeğin şiddeti faktörleri göz önünde bulundurulmalı. Bu faktörler göz önünde bulundurulduktan sonra da bir dermatoloğa danışılıp, nasıl tedavi edileceğini öğrenebilirsin. Ancak tedaviye destek olmak için aşağıdaki önerilerimizi de dikkate alabilirsin.
❌Eğer inatçı, tekrarlayan ve şiddetli bir kepek sorunu yaşıyorsan, saç derisindeki sebum dengesini sağlayan, kalıcı kepeği yok etmek için yoğun ve mikro soyucu etkisi olan şampuanları kullanmalısın. Ayrıca kaşıntıyı engellemek için Vitamin PP içermesine de önem göstermelisin.
❌Saç derinin kuru olmasından dolayı kepek sorunu yaşıyorsan, Selenyum içeren, paraben içermeyen şampuanları kullanmanı öneririz.
❌Saç derisindeki kuruluğu önlemek için, saç derine çiçek yağları içeren saç bakım yağlarıyla masaj yapabilirsin. Bu sayede saç derinin nemlenmesini ve beslenmesini sağlayabilirsin.
❌Saç derini kurutup, tahriş olmasına neden olacak fön makinesi, düzleştirici ve maşa gibi aletleri bu dönemde kullanmamalısın.
⭕KEPEĞE KARŞI DOĞAL ÇÖZÜMLER
✅Şampuanınıza birkaç çay kaşığı elma şırası sirkesi veya limon suyu eklerseniz, şampuanınız kepeğe karşı etkili hale gelecektir.
✅Elma şırası sirkesini biraz suyla karıştırıp saçınızı fırçalayabilir ve saçı şampuanlamadan önce bir süre bu şekilde bekletebilirsiniz.
✅Beslenmenize dikkat edin. İşlenmiş hazır gıdalardan uzak durun ve bol su içip, meyve sebze tüketin.
✅2 çay kaşığı sirkeyi bir çay kaşığı limon suyu ile karıştırıp , bu karışımı durulama suyuna ekleyin.
✅5 sap kurutulmuş kekiği 2 bardak suda kaynatın, ılıdıktan sonra karışımı saçınıza sürüp, şampuanlamadan önce 15 – 50 dakika arası bir süre bekletin.
✅Saçınıza saf Hindistan cevizi yağı ile masaj yapabilirsiniz. Aynı şekilde zeytin yağı ya da çay ağacı yağı da kullanılabilir.
Saçınızı ıslatmadan önce avucunuza sofra tuzu dökün ve saç derinize tuzla masaj yapın. Ardından saçınızı normal şekilde şampuanlayabilirsiniz.
📝Araştıran, Hazırlayan Özlem Ayral